En ole pitkään aikaan päivittänyt tätä sivua. Syitä on ollut
monia, kuten juhlapäivät Joulusta alkaen. Tammikuun toisella viikolla minulle
tapahtui luisteluonnettomuus, jonka vuoksi oikea olkapää meni sijoiltaan. Sen jälkeen
käsi oli vajaa kuukauden kantositeessä ja luonnollisesti poissa käytöstä.
Senkin jälkeen kesti, kunnes sillä pystyi normaalisti kirjoittamaan, ja
vieläkin käyn fysioterapiassa sitä kuntouttamassa. Se on tärkein syy pitkälle
kirjoitustauolleni, sillä pelkällä vasemmalla kädellä ei tehnyt mieli
kirjoitella ylimääräisiä juttuja. Olen lukuisia kertoja saanut kyselyitä,
auttaako otsonoitu öljy lihas- ja nivelkipuihin? Ainakin yhdessä italialaisessa
tutkimuksessa havaittiin, miten otsonoitu auringonkukkaöljy nopeutti maitohapon
palamista urheilijoiden lihaksissa. Tämä lienee ainoa toistaiseksi ilmestynyt
tutkimus, joka viittaa siihen, että otsonoitu öljy vaikuttaa myös pintaa
syvemmällä. Niinpä olenkin kyselijöille sanonut, että kokeilla toki sopii, ja
positiivista palautetta muistan pari kertaa saaneeni. Oma olkapääni oli heti
onnettomuuden jälkeen hyvin kivulias, mutta kipu katosi kun lääkäri sai sen
paikalleen. Satunnainen kolotus kuitenkin vaivasi varsinkin öisin, jos olin
nukkuessa erehtynyt väärään asentoon. Se ei paljoa yöunia haitannut, mutta
keskimäärin pari kertaa yössä satuin sen vuoksi heräämään, joskin nukahdin aina
nopeasti uudelleen. Onnettomuus sattui ulkomailla, eikä siellä ollut noita
öljyjä mukana. Suomeen palattuani, reilu viikko onnettomuuden jälkeen, päätin
sivellä tuottamaani White Swan –otsonoitua seesamiöljyä olkapäähäni joka ilta
ennen nukkumaanmenoa. Omasta puolestani voin sanoa, että päivisin ollut
vähäinen kipu lieveni olemattomiin, enkä sen jälkeen kertaakaan herännyt yöllä olkapääkipujen
vuoksi. Omakohtainen kokemukseni siis on, että öljystä todellakin oli apua
olkapääkipuihini. Ei se kokemus tietenkään täytä minkään tieteellisen
tutkimuksen kriteereitä, mutta on toki yhtäpitävää saamani palautteen kanssa.
Vaikka italialaiset käyttivät otsonoitua auringonkukkaöljyä,
valitsin itse seesamiöljyn. Rasvahappokoostumukseltaan se on varsin lähellä
auringonkukkaöljyä, joskin siinä on hieman enemmän öljyhappoa (jota varsinkin
oliiviöljy sisältää). Korkealaatuista seesamiöljyä on lisäksi paremmin
saatavilla, joten olen korvannut otsonoidun auringonkukkaöljyn nyt kokonaan
seesamiöljyllä. Myös vertailevissa eläinkokeissa ainakin ihon uusiutumisessa ja
haavojen umpeutumisessa se on ollut parempaa kuin otsonoitu oliiviöljy ja
otsonoitu pellavansiemenöljy. Sen mainitsemani italialaistutkimuksen tiivistelmä
aukeaa muuten tuosta linkistä: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23623301